为加强心理素质教育，缓解学生学习生活的压力，信息学院于5月23日晚18:30在NB121举行主题为《大学生活与心理学》的心理讲座，本次讲座邀请了胡建兵老师作为主讲嘉宾，信息学院辅导员徐益亮老师和信息学子参加了此次活动。

在讲座中，主讲人胡老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。胡老师说到，较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人。在整场讲座中，胡老师幽默风趣，联系实际生活举例，同学们认真的聆听，一次次热烈的掌声，推动了讲座的气氛。同时，讲座的互动效果非常好，台上胡老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，胡老师一一进行了答复，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

大学生心理健康教育的重要性不言而喻，拥有健康的心理素质是开启成功之路的一把钥匙。希望同学们在以后的学习和生活中能合理调节心态，积极面对未来的道路。